프로틴을 먹으면 어떻게 먹어야지 효과적이죠??
그리고 프로틴은 어디꺼가 좋아요?
참고로 저는 177-88 -> 177-82로
약간의 음식량 조절과 하루2시간 운동만 했습니다.
잡담 | 1607명이 읽었어요. 13.58.182.39
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2016-06-14 13:41:39 |
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프로틴 문의
프로틴 먹으면 운동효과 더 좋아지나요??
프로틴을 먹으면 어떻게 먹어야지 효과적이죠?? 그리고 프로틴은 어디꺼가 좋아요? 참고로 저는 177-88 -> 177-82로 약간의 음식량 조절과 하루2시간 운동만 했습니다. 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2016-06-14 16:47:02 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2016-06-14 17:08:41 | ||
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