¾îÁ¦ ÇÏü¸¦ ±¦È÷ Çß³ª ½Í½À´Ï´Ù. Ç㸮°¡ ¸¹-_-ÀÌ ¹¶ÃƳ׿ä. ¿ø·¡ µî ÁøÇàÇÏ·Á°í Çߴµ¥, ³»ÀÏÀ» À§ÇØ °¡½¿À¸·Î ¹Ù²å½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î Àú´Â ¿ø·¡ ¸Ç¸ö¿îµ¿°ÔÀÌ ¿´´Âµ¥(¸¶¼£¾ÆÃ÷ Æ®¸¯Ã÷), 8³â ÀüÂë¿£°¡... ÆÄÄí¸£Áß¿¡ ¶³¾îÁ®¼
¿ÞÆÈ¿¡ ö½É ¶§·Á¹ÚÀº ÈÄ·Î ¹ë·±½º°¡ ¾û¸ÁÀ̶ó ÇÁ·¹½º·ù¸¦ ¸Å¿ì ºÒÆíÇØÇÕ´Ï´Ù..
ƯÈ÷ °¡½¿Àº ÇÁ·¹½º µ¿ÀÛÀÌ ¸¹Àºµ¥, Àû´çÇÑ ¹«°Ô·Î Ƚ¼ö¶û ¼¼Æ® ¼ö¸¦ ¸¹Àº °¡Á®°¡´Â ¹æ½ÄÀ» ÃëÇÕ´Ï´Ù.
¹«°Ô¸¦ ¾¾°Ô ¸øµå´Ï ÀÚ¼¼¸¦ ¸Å¿ì ¾ö°ÝÇÏ°Ô ½Å°æ¾²´Â ÆíÀÌ°í¿ä. ¾î±ú¶ß´Â °Í °°À¸¸é ¹Ù·Î ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ¹Ù·Î Àâ½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ½ºÆ®·À½º ÈÆ·ÃÀº »©³õÀ» ¼ö ¾øÀ¸´Ï, ¹ë·±½º¿¡¼ ºñ±³Àû ÀÚÀ¯·Î¿î ´ýº§Àº ¹«°Å¿î ¹«°Ô¸¦ °¡Á®°¡´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿ ¤Ñ ÂîÂî
¤Ñ ½ºÆ®·¹Äª : 15ºÐ °¡·®
¤¤ Æû·Ñ·¯
¤¤ ´ëÈä±Ù ¹Ù±ù ÂÊ ÂßÂßÀÌ
¤¤ ¾ð´õ±×¸³ ÅΰÉÀÌ 8 x 2
¤¤ ›®¾ºÇÑ °í¾çÀÌ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼
¤¤ Ç㸮 ÈÙÀ©µå
¤Ñ ¿ú¾÷ + ¼±ÇÇ·Î
¤¤ ÆÑ µ¦ ÇöóÀÌ 20kg - 15 x 2
¤¤ ÆÑ µ¦ ÇöóÀÌ 30kg - 15 x 2
¤¤ ÆÑ µ¦ ÇöóÀÌ 40kg - 15 x 3
¤¤ ÆÑ µ¦ ÇöóÀÌ 45kg - 10 x 2
¤Ñ ÀÎŬ¶óÀÎ º¥Ä¡ ÇÁ·¹½º
¤¤ ¿Ã¸²ÇÈ ¹Ù - 12 x 2
¤¤ 30kg - 12 x 2
¤¤ 40kg - 12 x 2
¤¤ 50kg - 12 x 5
¤Ñ ü½ºÆ® ÇÁ·¹½º ¸Ó½Å
¤¤ 30kg - 15 x 2
¤¤ 40kg - 15 x 2
¤¤ 50kg - 12 x 5
¤Ñ ´ýº§ ÇÁ·¹½º
¤¤ 25kg x 2 - 10 x 2
¤¤ 28kg ¼öÇàÁß¿¡ ´ýº§À» µé°í ‡¶´Â °úÁ¤(°ú ¿ª¼ø)¿¡¼ Ç㸮¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡´Â °É ÀÎÁö, ½ºÅ¾Çß½À´Ï´Ù.
¤Ñ ´ýº§ Ç® ¿À¹ö
¤¤ 20kg - 10 x 2
¤¤ 23kg - 8 x 2
¤¤ 25kg - 8 x 2
¤Ñ Ǫ½¬¾÷
¤¤ 10ȸ x 3
¤Ñ ¾î½Ã½ºÆ® µö½º(20kg)
¤¤ 12ȸ x 5
¤Ñ Ç㸮°¡ ÈûÀÌ ¾øÀ¸´Ï »óü°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¹Ð¸®´Â °Í °°¾Æ¼ ½ºÆ®·¹Äª °â ·§ Ç® ´Ù¿î(ºñÇÏÀÎµå ³Ø)
¤¤ 30kg - 12 x 3
¤Ñ ÄÉÀ̺í ÇöóÀÌ(¼öÁ÷À¸·Î 1¼¼Æ®, ´ëÈä±Ù °á µû¶ó 1¼¼Æ® ¹Ýº¹)
¤¤ 10kg - 12 x 6
¤¤ 15kg - 12 x 6
¤Ñ ´Ù½Ã Ǫ½¬ ¾÷
¤¤ 8 x 3
¤Ñ ½º¹Ì½º ¸Ó½Å º¥Ä¡ ÇÁ·¹½º
¤¤ +20kg - 10 x 6
¤Ñ °è¼Ó ¾ÕÀ¸·Î ¸»¸®´Â ´À³¦¿¡ Èûµµ ´Ù ºüÁ®¼ ±Â¸ð´× 10ȸ x 3 ÇÏ°í ¿îµ¿ ¸¶¹«¸®.
³»ÀÏÀº ÆÈ ¿îµ¿ ¤¡¤¡
¸ðµÎ ºÎ»ó ¾øÀÌ µæ±ÙÇϼ¼¿ä!
ÀÏÁö | 2374¸íÀÌ Àоú¾î¿ä. 18.221.111.22