Á¡ÇιöÇÇ-½º²R-µðŬ¶óÀÎǪ¼¥-½Ë¾÷ 50-40-30-20-10 15ºÐ 57ÃÊ
µö½º-ÈùµÎǪ¼¥ (¹Ð ¶§¶û ´ç±æ ¶§ ÀÚ¼¼ ¶È°°ÀÌ)-½Ë¾÷
9 9 100
11 11 100
13 13 100
15 15 100
17 17 100
19 19 100
21 21 100
23 23 100
25 25 100
27 27 100
ÆòÇàºÀ¿¡¼ L-Sit 60ÃÊ ¹öƼ±â 5¼ÂÆ®
Ÿ¹ÙŸ µðŬ¶óÀΠǪ¼¥, Ǫ¼¥ 8¶ó¿îµå¾¿ ÃÑ 16¶ó¿îµå
Ÿ¹ÙŸ ½Ë¾÷, »çÀ̵åÅ©·±Ä¡, ·¹±×·¹ÀÌÁî, ¹éÀͽºÅÙ¼Ç 11¶ó¿îµå¾¿ ÃÑ 44¶ó¿îµå
³¡, ³¡ÀÌ¿ê!! À¯»ê¼Ò ±¸Â÷³Õ À¯»ê¼Ò »µÅ¥¸Ó°Ï ¤Ç¤Ç
ÇÇ·Î ½×¿©¼ ±×¸ª°¡ ¤Ñ¤Ñ À¯»ê¼Ò ÇÒ ÈûÀÌ ¾È ³ª³×¿ë À̹ø ÁÖ´Â ¤Ñ¤Ñ
Àâ´ã | 853¸íÀÌ Àоú¾î¿ä. 3.136.22.179