헬스·운동
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비공개 손님 … 2015-05-15 15:42:51
마일리사이러스 복든 괜찮네요

새벽운동하고 저녁이나 밤에 몸다 움직이고 싶을때

버핏 같은건 아랫집 울려서 못하는데 마일리 복근 운동 괜찮네요

10분짜리인데 하고나면 조금 모질라서

플랭크나 파이크 같은거 좀 추가해주면 재미짐

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