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비공개 손님 … 2017-01-17 02:20:19
다시 쇠질 시작.

하이바백스쾃 110kg 3회 10셋트 했습니다.
무게 더 올리면 어깨 아야 할 거 같아서 매번매번
2.5kg씩 증량 하려구요.
올해는 3초 멈춤스쾃으로 꼭 200kg 찍어보겠습니다..

잡담 | 1873명이 읽었어요. 3.135.183.1

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1 비공개 손님 … 2017-01-17 07:33:18
힘내요 서야찡
난 역도화 배송오기를 기다리는중
2 비공개 손님 … 2017-01-17 10:03:03
하이바 백스쾃 하고나면 승모근하고 목뒤 뼈가 넘느 아프요...(시무룩)
3 비공개 손님 … 2017-01-17 16:04:17
1 뭐 사셨나요?
2 ㅎㅎㅎㅎㅎ 익숙해질 거예뇨
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