팀와드 2인 1조
5개씩번갈아가며
15 클린앤저크(135)
15 풀업
기록 34분 10초
총평 : 처음으로 Rx'd 했습니다.... 하면서 아... 잘못했다는걸 느꼈지만 이미 중반을 지나버려 아까우니 완주를 목적으로 했더니 기록이...(왈칵)
다음부터는 적당한 스케일링으로 하는것으로...
잡담 | 1696명이 읽었어요. 18.217.68.197
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2017-01-20 15:46:39 |
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파...파오후 운동했닼쵸!!
6라운드 빠르게
팀와드 2인 1조 5개씩번갈아가며 15 클린앤저크(135) 15 풀업 기록 34분 10초 총평 : 처음으로 Rx'd 했습니다.... 하면서 아... 잘못했다는걸 느꼈지만 이미 중반을 지나버려 아까우니 완주를 목적으로 했더니 기록이...(왈칵) 다음부터는 적당한 스케일링으로 하는것으로... 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2017-01-20 15:47:07 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2017-01-20 21:22:49 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2017-01-20 21:23:32 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2017-01-20 21:28:55 | ||
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| 5 | 비공개 손님 … 2017-01-20 21:30:29 | ||
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