120 더블언더
30 덤벨쓰러스터(15키로)
80 더블언더
20 덤벨쓰러스터
40 더블언더
10 덤벨쓰러스터
기록 : 12분 23초
총평 : 아 힘들어.... 파오후는 운동하고 오늘도 웁니다....ㅠㅠㅠ 다들 너무 잘해 ㅠㅠㅠ
운동 후 리커버리
GHD싯업 30회
총평 : 오늘도 그렇듯 개새끼들아!!!!! 복근이 너무 아파여...ㅠㅠ
잡담 | 2229명이 읽었어요. 52.15.147.20
| 헬스·운동 |
|
비공개 손님 … 2017-02-15 14:32:25 |
|
운동했슈
오늘의운동
120 더블언더 30 덤벨쓰러스터(15키로) 80 더블언더 20 덤벨쓰러스터 40 더블언더 10 덤벨쓰러스터 기록 : 12분 23초 총평 : 아 힘들어.... 파오후는 운동하고 오늘도 웁니다....ㅠㅠㅠ 다들 너무 잘해 ㅠㅠㅠ 운동 후 리커버리 GHD싯업 30회 총평 : 오늘도 그렇듯 개새끼들아!!!!! 복근이 너무 아파여...ㅠㅠ 0
|
| 1 | 비공개 손님 … 2017-02-15 19:44:24 | ||
|
|
댓글을 작성하실 수 없습니다. (권한이 없는 회원레벨) |
 |
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 8.25%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 |
TOP |