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안녕하세요 오늘도 왔습니다.
이제 완전 먹는건 찍지를 않네요 ㅠㅠ 뭐 항상 같습니다 먹는거는
인바디는 쟀는데 변함없구요... ㅠ
너무 먹고싶어서 피스타치오 두주먹 먹었습니다...
운동은 가슴 삼두 운동 했구요
유산소는 당연히 했습니다
집에와서 복근하기전에 라스 보면서 유산소 30분 더하고 복근 했습니다.
눈으로 보기엔 많이 변했지만 차트로 나온건 그대로여서 우울합니다 ㅠ
남은 2주 화이팅하겠습니다.
아그리고 빤쮸 샀는데 너무 맘에 드네요 다음에 올리겠습니다 헤헤
집이 더럽다고 하셨는데 더러운거 맞아요 ㅠ 흑 근데 한쪽에 운동기구가 전부 있어서 키가 작아서 화장실의자도 있고 무튼 그렇습니다 ㅠ
모두모두 득근하세용~

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