간식을 엄청 많이 먹는편입니다.
그결과 이업계 생활 7년차 몸무게는 70에서 91로 ㄷㄷ
이제는 살아야겠어서 다이어트를 시작했는데
간식만 안먹는걸로 현재 2키로 빠짐... 이제 슬슬 식단 조절 및 운동도 해야할듯
잡담 | 2258명이 읽었어요. 18.119.120.159
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2016-07-22 10:43:24 |
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다이어트 시작하는데 시작이 반이라...
야근 철야를 밥먹듯이 하는 직업 특성상
간식을 엄청 많이 먹는편입니다. 그결과 이업계 생활 7년차 몸무게는 70에서 91로 ㄷㄷ 이제는 살아야겠어서 다이어트를 시작했는데 간식만 안먹는걸로 현재 2키로 빠짐... 이제 슬슬 식단 조절 및 운동도 해야할듯 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2016-07-22 12:04:00 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2016-07-23 06:22:07 | ||
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