딥스 자세확실히 좋아지고 풀업은 밴드이용해야가능했는데 없이도 가능하고
보디빌딩식운동할떄는 80키로 넘어가면 풀업하지도 못했는데.. 지금84키로...
대신 식단조절을 잘 안해서 몸뚱이변화는 1%변함 ㅋㅋㅋ
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| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2016-01-09 17:41:11 |
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운동수행능력 변화! 님들 운동한거 다 촬영하세요
http://cafe.naver.com/mendique/639
딥스 자세확실히 좋아지고 풀업은 밴드이용해야가능했는데 없이도 가능하고 보디빌딩식운동할떄는 80키로 넘어가면 풀업하지도 못했는데.. 지금84키로... 대신 식단조절을 잘 안해서 몸뚱이변화는 1%변함 ㅋㅋㅋ 0
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