근데 스쿼트 올만에 하니까 재미있네요 주 3회는 하는듯;;;;
지금 중량이 90인데 120까지는 1주일에 하체 3회는 해야겠습니다
( 셔츠 새로샀는데 한달도 못입을까봐는 아님)
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| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-11-03 12:38:19 |
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스쿼트 왜이리 재미있나요!!!???
브랜디드 셔츠하나 샀는데 상체가 간당간당해서 요즘은 하체만 하고 있거든요.
근데 스쿼트 올만에 하니까 재미있네요 주 3회는 하는듯;;;; 지금 중량이 90인데 120까지는 1주일에 하체 3회는 해야겠습니다 ( 셔츠 새로샀는데 한달도 못입을까봐는 아님) 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-11-04 00:21:31 | ||
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