헬스입갤인데요 원래 팔운동하면 팔에 있는 살빠지나요;

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비공개 손님 … 2015-10-29 13:10:46

헬스입갤인데요 원래 팔운동하면 팔에 있는 살빠지나요;

팔운동하고 일어나니까 팔이 더 얇아졌는데?

정상적인거맞져?..계속얇아지면 나뭇가지됨..ㅁㄴㅇㄹ

도와주세여..

잡담 | 862명이 읽었어요. 18.191.102.241

비공개 손님 … 2015-10-29 15:30:45

팔운동한다고 살이 빠지는건 아니고 운동을 하니까 지방이 빠진거일꺼에요.
현재 근육생성속도<<<지방빠지는속도라서 얇아지는것 처럼 보일 수 있습니다.
근육운동하는만큼 영양섭취와 휴식을 빡세게 해주세요.

비공개 손님 … 2015-10-29 17:46:10

1/감사합니다 꾸벅꾸벅 !

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