비타민 CLA 오메가3
12시 반 점심1 오랜만에 학식 제육덮밥
비타민 CLA 오메가3
4시 점심2 고구마 닭가슴살
운동후 뉴몬밀
8시 20분 저녁 현미밥에 카레 고기반찬 딸기요거트
CLA 비타민 오메가3 콜라겐 섭취예정입니다.
일지 | 999명이 읽었어요. 3.14.255.237
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-10-13 21:11:37 |
식단 (조금씩 정상...)
10시 아침 요플레 마지막 아사이 1캡 고구마 닭가슴살
비타민 CLA 오메가3 12시 반 점심1 오랜만에 학식 제육덮밥 비타민 CLA 오메가3 4시 점심2 고구마 닭가슴살 운동후 뉴몬밀 8시 20분 저녁 현미밥에 카레 고기반찬 딸기요거트 CLA 비타민 오메가3 콜라겐 섭취예정입니다. 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-10-13 23:39:05 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-10-14 00:36:25 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2015-10-14 13:07:36 | ||
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