오늘 먹은거

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비공개 손님 … 2015-10-11 22:20:07

오늘 먹은거

첨부파일 #1

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아침 고구마 닭가슴살

비타민 오메가 3 CLA

점심 맥날 세트

운동전 웨하스 닭가슴살

운동후 뉴몬밀

저녁 볶음밥 요거트

비타민 오메가3 CLA 콜라겐 섭취예정

일지 | 1287명이 읽었어요. 18.217.10.160

비공개 손님 … 2015-10-11 22:55:18

아놀드님은 음주는 전혀 안하시나요??
전 금주가 너무 힘드네여ㅠㅠ 술먹느라 살이 안빠져여 ㅠㅠ

비공개 손님 … 2015-10-11 23:05:12

1/ 술,담배는 종교와 신념의 이류로 입에 안댑니다. 그리고 원래 싫어하구요

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