운동 푸샵 100개
점심 ㅡ 토요일은매일가는 식당 문닫아서 보끔밥..
저녁ㅡ 바나나2개
운동 ㅡ 스쿼트50개
확실히 저녁 줄이고 술 안먹으니까
빠지긴하네요.....헛살이 붙었었나..
1주일만에 3키로 감량
잡담 | 753명이 읽었어요. 18.220.73.131
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-07-12 12:24:45 |
6일차.
아침ㅡ 바나나2개
운동 푸샵 100개 점심 ㅡ 토요일은매일가는 식당 문닫아서 보끔밥.. 저녁ㅡ 바나나2개 운동 ㅡ 스쿼트50개 확실히 저녁 줄이고 술 안먹으니까 빠지긴하네요.....헛살이 붙었었나.. 1주일만에 3키로 감량 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-07-12 16:59:16 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-07-13 01:54:32 | ||
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