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어깨때문에 풀업이나 풀다운은 다빼버릴까....
풀업류만하면 아프네요 ㅜ
어깨에서 으르르륵 하고 갈리는 느낌들고
아에 머신풀다운으로 바꾸던가해야것음
잡담 | 563명이 읽었어요. 3.17.74.253
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-05-19 12:09:23 |
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등
풀오버
컨벤데드 바벨로우 원암덤벨로우 렛풀다운 어시스트풀업 케이블로우 복근 유산소 어깨때문에 풀업이나 풀다운은 다빼버릴까.... 풀업류만하면 아프네요 ㅜ 어깨에서 으르르륵 하고 갈리는 느낌들고 아에 머신풀다운으로 바꾸던가해야것음 0
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