30 30 35 35 * 10회
풀업
110 110 110 125 * 10회
러닝
3.2km, 20분
운동후 91.5kg
다시 달리겠습니다...
잡담 | 502명이 읽었어요. 3.21.98.234
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2014-11-27 22:15:24 |
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11.27 게으름뱅이
벤치
30 30 35 35 * 10회 풀업 110 110 110 125 * 10회 러닝 3.2km, 20분 운동후 91.5kg 다시 달리겠습니다... 잡담 | 502명이 읽었어요. 3.21.98.234 0
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