현재는 스트레칭 조금 한 다음 맨손 하프스쿼트를 웜업으로 하고 있는데
일반적으로는 어떤 동작을 선호하는지요
잡담 | 1270명이 읽었어요. 18.217.21.95
| 헬스·운동 |
|
비공개 손님 … 2007-03-01 09:09:59 |
|
웜업 동작으론 어떤 게 좋나요 현재는 스트레칭 조금 한 다음 맨손 하프스쿼트를 웜업으로 하고 있는데 일반적으로는 어떤 동작을 선호하는지요 0
|
|
댓글을 작성하실 수 없습니다. (권한이 없는 회원레벨) |
| △ 이전글: [입관in] 기숙사 들고갈 짐 정리 초고수만 보세요 [2] |
| ▽ 다음글: 좋은 방 있어여... |
 |
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 16%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 |
TOP |