아침 9시반 현미밥도시락 닭가슴살 1캔 요거트
CLA 비타민 오메가3
점심 12시반 어묵우동 계란흰자 4개
CLA 비타민 오메가3
간식? 3시 반 수제초코파이(처음먹는데 맛있내요 ㅠ)
6시 50분운동후 뉴몬밀 1스쿱
7시 20분 저녁 서브웨이 세트(아메리카노) 포테이토스프
허니버터칩
CLA 비타민 오메가3
콜라겐 섭취예정.
일지 | 1373명이 읽었어요. 18.222.180.70
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-10-14 20:37:35 |
파오후쿰척쿰척
9시기상
아침 9시반 현미밥도시락 닭가슴살 1캔 요거트 CLA 비타민 오메가3 점심 12시반 어묵우동 계란흰자 4개 CLA 비타민 오메가3 간식? 3시 반 수제초코파이(처음먹는데 맛있내요 ㅠ) 6시 50분운동후 뉴몬밀 1스쿱 7시 20분 저녁 서브웨이 세트(아메리카노) 포테이토스프 허니버터칩 CLA 비타민 오메가3 콜라겐 섭취예정. 0
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