손바닥을 가운대로 모아서 좁게 50개
중간정도 어깨 넓이로 50개
어깨보다 넓게 해서 50개
손바닥 가운대로 모아서 하는거. 개 힘듬...균형 잡기도 빡셈 ..후아
잡담 | 773명이 읽었어요. 18.191.222.231
| 헬스·운동 |
|
비공개 손님 … 2015-10-30 18:50:21 |
|
호텔에서 할 수 있는 운동 중에 뭐가 좋을까요.
팔굽혀펴기 하는데,,
손바닥을 가운대로 모아서 좁게 50개 중간정도 어깨 넓이로 50개 어깨보다 넓게 해서 50개 손바닥 가운대로 모아서 하는거. 개 힘듬...균형 잡기도 빡셈 ..후아 0
|
| 1 | 비공개 손님 … 2015-10-30 19:04:02 | ||
|
| 2 | 비공개 손님 … 2015-10-30 19:34:04 | ||
|
| 3 | 비공개 손님 … 2015-10-30 19:37:40 | ||
|
|
댓글을 작성하실 수 없습니다. (권한이 없는 회원레벨) |
 |
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 11%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 |
TOP |