운동 반년정도 쉬었더니..

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비공개 손님 … 2015-07-27 12:41:44

운동 반년정도 쉬었더니..

턱걸이 12개정도 했는데 이제 3개함...

근데 외관상으로는 근육이 빠진건지 잘

못느꼇는데 ㅠㅠ

ㅡ

잡담 | 650명이 읽었어요. 3.15.226.28

비공개 손님 … 2015-07-27 16:56:00

근력의 하향이겠죠 몸은 운동하던시절을 기억하고 있기때문에 금방 돌아오실겁니다 화이팅!

비공개 손님 … 2015-07-27 18:40:32

저도 ㅋㅋㅋ 근데 의외로 근력이 쉽게 빠지지 않아요. 저도 그냥 손목부상때문에 하루에 100개씩 했는데 지금 10개도 못함. 근데 또 하다 보니까 금방 늘어요 ㅋ

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