1	비공개 손님 … 2015-04-29 11:28:25
	풀업이요...

2	비공개 손님 … 2015-04-29 11:29:34
	풀업계속하면서 손가락 하나씩 풀면서 하더라구요.. 양손으로 한 20개 하면 왼손 새끼손가락 떼고 한 20개 할때까지 하고 오른손 새끼손가락 떼고 한 20개 하고 그러면서....

3	비공개 손님 … 2015-04-29 12:44:57
	데드리프트 고중량?

4	비공개 손님 … 2015-04-29 12:48:13
	한손으로 친업부터 해보시져

5	비공개 손님 … 2015-04-29 15:30:41
	공부를 잘하고싶으면 공부를 하면 되듯이 풀업을 잘하려면 풀업을

6	비공개 손님 … 2015-04-30 00:19:21
	풀업을 하면되는군여