저런 그래프가 그려지네요
아직 뺄지방과 늘려야할 근육은 많은데
점점 힘들어집니다
중간에 끊긴건 폰바꿔서 데이터 날아가서 그렇습니다 ㅠㅜ
크로스핏하니 정말 근질이 달라지는게 느껴집니다
같은 체중일때 보다 몸도 가볍고요ㅎ
자랑할건 아니지만 이렇게 보고를 해야
저자신에 대한 약속이 될것같아 이렇게
글을 남깁니다
헬스지롱거들 파이팅ㅋㅋ
아 그리고 키179에 골격근량 41입니다
잡담 | 1198명이 읽었어요. 18.226.94.24
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-04-01 23:21:18 |
한달간 운동결과...
첨부 이미지 : 1개
야매 (프로그램보고 공부)크로스핏으로 운동한 결과
저런 그래프가 그려지네요 아직 뺄지방과 늘려야할 근육은 많은데 점점 힘들어집니다 중간에 끊긴건 폰바꿔서 데이터 날아가서 그렇습니다 ㅠㅜ 크로스핏하니 정말 근질이 달라지는게 느껴집니다 같은 체중일때 보다 몸도 가볍고요ㅎ 자랑할건 아니지만 이렇게 보고를 해야 저자신에 대한 약속이 될것같아 이렇게 글을 남깁니다 헬스지롱거들 파이팅ㅋㅋ 아 그리고 키179에 골격근량 41입니다 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-04-02 00:38:22 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-04-02 01:01:03 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2015-04-02 08:14:06 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2015-04-02 08:22:20 | ||
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