평행봉잡고 친업 5 4 3 3 2
풀와이드그립네거티브풀업 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1
4km 달리기
120m 언덕스프린트 5회
죽어났죠 뭐
잡담 | 633명이 읽었어요. 18.118.255.148
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-03-27 20:56:25 |
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뭐 오늘의 운동..이랄까..(퍽)
풀업 16 친업 14 풀업 14 친업 12 풀업 11
평행봉잡고 친업 5 4 3 3 2 풀와이드그립네거티브풀업 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1 4km 달리기 120m 언덕스프린트 5회 죽어났죠 뭐 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-03-27 22:20:32 | ||
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