이건뭐 다리 두꺼워지는 속도가 문제입니다
다리 운동이라고 해봐야
스쿼트로 시작해서
레그컬-레그익스텐션-레그프레스로 시마이
심지어 무게도 안치는데
22.5인치-_-방금 잰거
내 아페쎄 쁘띠는 아예 안들어갑니다. 몇번 입지도 못했는데
허벅이 좀 갈라졌으면 좋겠는데..그냥 가볍게 집중해서 조지는게 낫나여?
잡담 | 814명이 읽었어요. 3.144.6.226
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2014-10-20 12:29:52 |
다리..정확하게는 허벅 때문에 고민입니다
첨부 이미지 : 1개
허벅이 졸라 두꺼운건 아니나..
이건뭐 다리 두꺼워지는 속도가 문제입니다 다리 운동이라고 해봐야 스쿼트로 시작해서 레그컬-레그익스텐션-레그프레스로 시마이 심지어 무게도 안치는데 22.5인치-_-방금 잰거 내 아페쎄 쁘띠는 아예 안들어갑니다. 몇번 입지도 못했는데 허벅이 좀 갈라졌으면 좋겠는데..그냥 가볍게 집중해서 조지는게 낫나여? 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2014-10-20 12:35:22 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2014-10-20 12:57:12 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2014-10-20 14:20:14 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2014-10-20 14:45:01 | ||
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