어깨랑 팔뚝쪽근육키우고싶고
종아리 지방빼구싶은데
복근이랑 어깨 팔뚝 종아리 헬스좀 알려주세요!...
그리고 이거 헬스하고나면 다음날 근육이 오지게 아픈데
정상인건가요...
잡담 | 368명이 읽었어요. 3.129.247.175
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2014-09-21 15:42:57 |
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상체및하체운동 질문
제가 복근은 보기좋게만(식스팩바라지도 않음 그냥 어느정도 근육잏네 느낌? )
어깨랑 팔뚝쪽근육키우고싶고 종아리 지방빼구싶은데 복근이랑 어깨 팔뚝 종아리 헬스좀 알려주세요!... 그리고 이거 헬스하고나면 다음날 근육이 오지게 아픈데 정상인건가요... 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2014-09-21 16:20:05 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2014-09-21 16:20:43 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2014-09-21 19:47:35 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2014-09-21 21:36:29 | ||
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