헬스·운동
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비공개 손님 … 2014-08-28 21:59:07
오늘의 물질

 첨부파일 #1  

킥판들고 발차기 25m*6

킥판들고 자유형 25m*8

자유형 25m*2

배형 25m*4

부족한 상체 운동 푸쉬업 40*5

오늘은 무리했더니 힘드네요

내일도 이만큼만 했으면 좋겠는데

잡담 | 517명이 읽었어요. 3.133.121.254

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1 비공개 손님 … 2014-08-28 22:16:07
죽이네요 고생 하셨읍니다
2 비공개 손님 … 2014-08-28 22:20:45
배영이 맞는말 입니당
3 비공개 손님 … 2014-08-28 22:45:40
그렇게 알고 있었는데 무심코 쓰다보니 형으로 써버렸네요
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