소주 2병, 양맥 10잔.. 살찌나요?

저녁 7시 이후에 먹은거라고는

아무것도 없구요. 술 약속 때문에 운동 스킵하고...

밤11시부터 새벽6시까지
소주 2병에 야채 한 다섯젓가락(양상추/부추)
가라오케에서 양주+맥주 폭탄으로
10잔 정도 마시면서... 계속 서서 노래부르고 몸 흔들 흔들하면서 아몬드 20개 안주로 먹었는데...

운동에 어떤 영향이 올까요?

잡담 | 763명이 읽었어요. 3.141.200.69

비공개 손님 … 2014-08-22 16:30:43

전혀요~다만 속은 베리셨겠네여ㅋㅋ

비공개 손님 … 2014-08-22 16:35:33

1//다행이네요~ 고맙습니다^^ 답변

비공개 손님 … 2014-08-22 17:15:18

근데 술은 좀 조심하셔야 하는게
근육크기를 늘리시는게 목적인 경우
에는 근성장에 확실히 저해가 생기는것 같구요 보충제를 드실때는 간에 부담되니까 적당히 드시긔루

비공개 손님 … 2014-08-22 17:58:48

3//넵~ 전 일단 근육크기는 목표가 아니라서용 ㅎㅎ 다이어트! + 근육 생성~ 이 목표입니다.

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