Tuck up 50
HR push up 50
Squat 50
Kettle bell swing 50
Back extention 50
Lunge 50
08:03
Rowing 5km - 21:34
GHD sit up - 120
이런거적나요?
잡담 | 351명이 읽었어요. 3.148.112.132
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2014-08-21 22:00:56 |
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오늘 운동한거 적으면 되나요?
WOD
Tuck up 50 HR push up 50 Squat 50 Kettle bell swing 50 Back extention 50 Lunge 50 08:03 Rowing 5km - 21:34 GHD sit up - 120 이런거적나요? 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2014-08-21 22:02:08 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2014-08-21 22:27:40 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2014-08-21 22:31:44 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2014-08-21 22:59:38 | ||
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