URL https://te31.com/rgr/view.php?id=life&no=1493 모바일 화면

빼빼 마른건 아니고

덩치는 있는데 근육이 별로 없습니다.

그래서 보충제(?)를 먹으려고 하는데 추천좀 부탁드립니다.

아직 제대로 운동 시작하지 않았고

운동을 한다면 헬스장에서 매일 1-2시간씩

트레이닝 예정입니다. (3개월 가량)

내년까지는 꼭 몸짱(올해 포기)이 되고 싶은데

우락부락은 되기 싫고

현재에서 살짝 근육이 있는 정도가 좋습니다. (이게 더 어렵다면서요? T_T)

아무튼.. 저와 같은 사람에게 추천할만한 보충제좀..

잘 모르는 쪼렙이라.. 헤헤.. *^^*


ps)
약을 먹을수밖에 없는 환경이라 그런겁니다.
저도 닭가슴살이니 고구마니.. 이런걸로 단백질 효과 보고 싶어요 ㅠㅠ

잡담 | 1893명이 읽었어요. 18.191.215.117

 0