¢Â 2Â÷ CBT °ü·Ã ¾È³» ¢Â
1. ÀÏÁ¤: 7¿ù 10ÀÏ ~ 7¿ù 13ÀÏ (4ÀÏ°£)
2Â÷¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÏÁ¤(¼¹ö ¿ÀÇÂ, Á¾·á)Àº º°µµ °øÁö¸¦ ÅëÇØ ¾È³» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2. 1Â÷ CBT¸¦ 1ȸ ÀÌ»ó Ç÷¹ÀÌ ÇϽŠCBT ´ç÷ÀÚ´Â 2Â÷ CBT¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. 1Â÷ CBTÀÇ °ÔÀÓ µ¥ÀÌÅÍ´Â 2Â÷ CBT¿¡ À¯Áö µË´Ï´Ù.
2Â÷ CBT ±îÁöÀÇ ÀÇ°ßÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °ËÅäÇÏ¿© ÇâÈÄ ¼ºñ½º¿¡ ¹Ý¿µ ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ï
¸ó½ºÅÍÇåÅÍ ÇÁ·ÐƼ¾î ¿Â¶óÀÎÀ» À§ÇÑ ¸¹Àº ÀÇ°ß º¸³» Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2Â÷ CBT¿¡µµ ÇåÅÍ ºÐµéÀÇ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
-------------------------------------------------------
¿ª½Ã ¿¹»óÀÌ ¸Â¾Ò³×¿ä.
±âÁ¸ ÀοøÀ¯ÁöÇÏ°í, Ãß°¡ Àοø »ÌÀ»²¨°°³×¿ä.
ÀÏ¹Ý | 593¸íÀÌ Àоú¾î¿ä. 3.12.163.175