Rx'd
10 75파운드 파워스내치
3 바머슬업
스케일링
65파운드 파워스내치
3 점핑풀업
기록측정 : 총개수 57개
총평 : 작년 크로스핏게임즈 오픈 와드였습니다
바머슬업을 못해서 박스 깔고 바머슬업을 했었는데 정작 와드 들어가서는 이상하게 안되서 점핑풀업으로 바꿨습니다
덕분에 1분을 날려서 기록을 조졌네요
시부럴...ㅠㅠ
잡담 | 2149명이 읽었어요. 13.58.244.216
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2017-01-13 14:38:42 |
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파오후 크로스핏
16.3 오픈
Rx'd 10 75파운드 파워스내치 3 바머슬업 스케일링 65파운드 파워스내치 3 점핑풀업 기록측정 : 총개수 57개 총평 : 작년 크로스핏게임즈 오픈 와드였습니다 바머슬업을 못해서 박스 깔고 바머슬업을 했었는데 정작 와드 들어가서는 이상하게 안되서 점핑풀업으로 바꿨습니다 덕분에 1분을 날려서 기록을 조졌네요 시부럴...ㅠㅠ 0
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