1주에 한 두번 자전거 탄 뒤 먹는 단백질 보충제는 몸에 맞는것 같은데요.
식사 대체용으로 탄수화물 보충제는 어떨까요.
아니면 시리얼을 물에 불려서 스프처럼 먹을까도 생각 중인데,
괜찮은 아이디어 없을까요.
PS. 씹지 않고 마실 수 있는 형태이어야 합미다.
질문 | 1090명이 읽었어요. 3.145.168.76
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-10-14 18:36:22 |
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식사 대체품 없을까요?
밥 먹는 시간이 아깝읍니다.
1주에 한 두번 자전거 탄 뒤 먹는 단백질 보충제는 몸에 맞는것 같은데요. 식사 대체용으로 탄수화물 보충제는 어떨까요. 아니면 시리얼을 물에 불려서 스프처럼 먹을까도 생각 중인데, 괜찮은 아이디어 없을까요. PS. 씹지 않고 마실 수 있는 형태이어야 합미다. 0
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