하루 한끼정도는 보통식을 먹을 예정입니다. (밥과 반찬, 약간의 고기)
그러면 점심을 보통식을 먹을까요, 아니면 아침으로 ??
하루 두끼는 다이어트식단, 한끼는 보통식 으로 하려는데 운동할때 힘은 나겠죠 ? ...
질문 | 911명이 읽었어요. 3.145.77.156
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-10-08 10:20:25 |
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식단문제..
고구마 삶고, 닭가슴살, 바나나로 다이어트 식단을 짜려고 하는데요
하루 한끼정도는 보통식을 먹을 예정입니다. (밥과 반찬, 약간의 고기) 그러면 점심을 보통식을 먹을까요, 아니면 아침으로 ?? 하루 두끼는 다이어트식단, 한끼는 보통식 으로 하려는데 운동할때 힘은 나겠죠 ? ... 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-10-08 10:24:59 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-10-08 10:53:05 | ||
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