운동은 노력이 필요합니다. 그래서 그건 특권입니다

밑에 글중에 아무리 운동하고 식사조절해도 살이 안빠진다 라는
글보니 생각나서 씁니다.

단기간에 살을빼고 운동을해서 근육을 만들수 있다면 이 세상에
죄다 여자는 S라인에 남자는 권상우같은 근육질만 있겠죠.
그렇다면 몸짱이 무슨 필요있겠나요. 전부 똑같은데

운동은 수학공식처럼 어려운게 아닙니다. 다만 많은 시간과 노력이
필요할뿐 이죠.

그 노력을 하는 사람이 주위엔 많지 않기 때문에 운동을 열심히 하는
사람들은 다른 사람들이 누리지 못한 특권을 가진겁니다.

지금 몸짱이라는 소리를 듣는 연예인들도 그런 특권을 누렸기 때문에
남들에게 부러움을 사는거지요.

아무나 몸짱이 될수 없고 노력한 사람만이 가능하기 때문이 운동이
특권이라고 말하는 겁니다.

왜냐하면....

그 사람들은

"남들이 술한잔 더 마실때 아령을 한번 더 들었으며"
"남들이 담배 한개피 더 피울때 조금이라도 더 뛰고 뛰었기 때문입니다."

노력 노력 죽어도 노력

- 이제 막 7개월 운동 초보가 -

잡담 | 1625명이 읽었어요. 13.59.100.205

비공개 손님 … 2006-09-23 05:45:56

원래부터 살있고하는사람 최소 반년은 고생하셔야할듯

비공개 손님 … 2006-09-23 06:20:21

유후 저도 술한잔 더걸치기전에 자제..

원래 살이 없는 상태라 음식조절은 할필요가 없어지만..

제발 복근 좀 빨리 완성 됐쓰면 아흐 ㅡㅡ

비공개 손님 … 2006-09-25 08:49:50

살이 없는 상태라도 운동하실려면 음식 조절 필요합니다 음식 조절이라 함은 무조건 절제 자제 반식 그런게 아니라 그때그때 필요한 영양소를 음식으로 조절하고 부족하면 더 많이 보충시켜주고 기타 등등 포괄적인 의미입니다.

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