헬스·운동
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비공개 손님 … 2006-10-12 15:56:53
빨리걷기vs걷기

1시간 걷기가 뱃살빼는데 도움되나요? 아니면
빨리걷기 런닝머신6?정도 40분 ? 둘중 어떤 운동방법이 더 효과적인지?

잡담 | 1407명이 읽었어요. 3.144.2.233

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1 비공개 손님 … 2006-10-12 17:16:30
7로 한시간 걸으세여.
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