아침 밥 고추참치 2개
점심 아침이랑 거의 비슷
저녁 부채살 300g 삼치 100g 밥 귤
취침전 콜라겐 오메가3 글루타치온 실리마린
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| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-11-15 21:37:27 |
금용일 먹은거
기상후 바나나 4개
아침 밥 고추참치 2개 점심 아침이랑 거의 비슷 저녁 부채살 300g 삼치 100g 밥 귤 취침전 콜라겐 오메가3 글루타치온 실리마린 0
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