헬스·운동
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비공개 손님 2021-08-12 09:12:16
헬린이 질문하나 있심다

이고진 스피닝바이크 하나샀는데 그냥 좆나게 타면 살빠지나요??
물론 저항력은 쫌 올려서 흔들거치대인지 뭔지하는것도 샀는데
좌우로 방뎅이흔들어도 안정적이네요

잡담 | 1270명이 읽었어요. 3.236.146.28 |

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1 비공개 손님 2021-08-15 03:16:42
저항을 올리기보단 속도를 올리세요. 인터벌 트레이닝이 그래 좋더란
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