건강한 운동

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비공개 손님 … 2016-01-04 21:55:15

건강한 운동

http://blog.naver.com/vitojung/220584547639

운동 하는 분들이 읽으면 공감도 되고 느낄것도 많은 글 인듯 해서 링크 남깁니다

정보 | 1971명이 읽었어요. 18.222.35.77

비공개 손님 … 2016-01-04 22:19:53

좋은 글 잘 읽었습니다 올려주셔서 감사합니다.

비공개 손님 … 2016-01-04 23:09:35

이거 읽고나니 운동하는 것들이 허무해지네요

비공개 손님 … 2016-01-04 23:23:40

너무 무리하지 말고 적당한 강도로 오랫동안 꾸준히 하는게 최고라는게 주 내용이니 처용님과 이제서야님들 같은 분 들은 지금 이대로 계속 운동하시면 될 듯 합니다..

비공개 손님 … 2016-01-05 20:14:49

내 이야기같다...
병신같이 무릎이나 다치고....
근데 중량 뽕맛을 아직도 못잊어서 ㅜ

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