군시절에도 염통쪼이는거 땜에 힘들었는데 여전히 지금도 그러네 ㅠㅜ
근데,, 등산(뒷동산 오르락 내리락), 걷기를 꾸준히 한 탓인지
오늘 약 50미터 정도의 거리를 전력질주하는데 예전에 못느끼던
머랄까.. 정말 제 자신이 빨라진걸 느꼈습니다.
(그래봤자 왠만한 사람보다 느리지만.. 원체 느리다보니)
오늘 기분은 정말 상쾌통쾌 ^^
전력질주 간간이 해봐야겠다
잡담 | 1481명이 읽었어요. 3.21.163.161
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2006-08-19 21:09:36 |
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달리기 시작했습니다.
죽을맛이네요. 쪼여드는 염통.. 이거 달리기 시작한지 나흘째인대도 이러네..
군시절에도 염통쪼이는거 땜에 힘들었는데 여전히 지금도 그러네 ㅠㅜ 근데,, 등산(뒷동산 오르락 내리락), 걷기를 꾸준히 한 탓인지 오늘 약 50미터 정도의 거리를 전력질주하는데 예전에 못느끼던 머랄까.. 정말 제 자신이 빨라진걸 느꼈습니다. (그래봤자 왠만한 사람보다 느리지만.. 원체 느리다보니) 오늘 기분은 정말 상쾌통쾌 ^^ 전력질주 간간이 해봐야겠다 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2006-08-21 11:51:50 | ||
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