언제 쉬었더라?? 암튼 쉰 날도 그 전날 피곤해서 쉰거였는데
휴식기간이 너무 짧은듯 하네요. 넉넉잡아 나흘정도쉬려고 합니다.
오늘은 걷기 했으니 저녁에 웨이트만 조금 해주고 내일부터 휴식.
충분히 쉬고 다시 시작해야징~~ 여러분도 몸에서 신호가 오면 쉬어주는 센스!
이힝. 요새 옷입는데 옷빨이 좀 서는거 같아서 기분좋네요
다만 팔이 얇아 남들이 "여자보다 가늘다~" 이러는게 문제 ㅠㅜ
잡담 | 1299명이 읽었어요. 3.138.172.13
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2006-08-09 11:57:03 |
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내일부터 나흘간 운동 쉽니다.
운동을 하는데 너무 피곤한겁니다.
언제 쉬었더라?? 암튼 쉰 날도 그 전날 피곤해서 쉰거였는데 휴식기간이 너무 짧은듯 하네요. 넉넉잡아 나흘정도쉬려고 합니다. 오늘은 걷기 했으니 저녁에 웨이트만 조금 해주고 내일부터 휴식. 충분히 쉬고 다시 시작해야징~~ 여러분도 몸에서 신호가 오면 쉬어주는 센스! 이힝. 요새 옷입는데 옷빨이 좀 서는거 같아서 기분좋네요 다만 팔이 얇아 남들이 "여자보다 가늘다~" 이러는게 문제 ㅠㅜ 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2006-08-09 12:58:47 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2006-08-09 19:26:46 | ||
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