흠.. 역시 하기싫은 운동은 안하는게 약인거 같음..

어제도 느꼈지만

썅 내가 하기 싫은 운동은 무조건 안하는게..

하기 싫은데 억지로 하니까 무리만 가고..

차라리 내가 좋아하고 집중이 잘 되는 운동을

세트 더 늘려서 하는게 좋은거 같군요

아 물론 부위는 고루고루 해줘야겠지만서도..ㅡ.,ㅡ;;

오늘도 운동하러 스윽..

잡담 | 1878명이 읽었어요. 18.216.79.80

비공개 손님 … 2006-05-25 10:50:57 x

님의 말도 약간 일리가 있습니다. 저 역시 운동을 하면서 좋아하는 운동은 정말 열심히 했습니다. 허나.. 영양도 그렇겠지만 운동도 균형적으로..

근데 하기 싫은 운동도 서서히 무게 올리면서 하다보니깐 색다른 재미가 붙습니다.

비공개 손님 … 2006-05-25 19:02:31

뭐든지 즐기세요..^^

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