그거해봤는데요 올릴때 사이드레터럴처럼 약간앞으로 해서 올리세요 아님 바로 팔 거의 쭉뻗고 하세요? 둘다 팔꿈치는 살짝접고요
잡담 | 643명이 읽었어요. 3.147.46.85
| 헬스·운동 |
|
비공개 손님 … 2015-04-03 19:59:04 |
|
쌍ㄴ연님께
어깨지난번에 올리신거 있죠?
그거해봤는데요 올릴때 사이드레터럴처럼 약간앞으로 해서 올리세요 아님 바로 팔 거의 쭉뻗고 하세요? 둘다 팔꿈치는 살짝접고요 0
|
| 1 | 비공개 손님 … 2015-04-03 20:48:37 | ||
|
| 2 | 비공개 손님 … 2015-04-03 21:04:19 | ||
|
| 3 | 비공개 손님 … 2015-04-03 21:10:22 | ||
|
| 4 | 비공개 손님 … 2015-04-03 21:10:28 | ||
|
|
댓글을 작성하실 수 없습니다. (권한이 없는 회원레벨) |
| △ 이전글: 오늘의 가벼운 운동 [5] |
| ▽ 다음글: 헐 요요옴 |
 |
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 21.25%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 |
TOP |