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비공개 손님 … 2015-03-12 02:11:58
여름전까지 푸시업 오만개 프로젝트


첨부 이미지 : 1개


저렇게 되던안되던
오늘은 200개
어제 150개 까지 누적350개

이렇게가다간 실패겠군요

잡담 | 735명이 읽었어요. 18.188.135.150

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1 비공개 손님 … 2015-03-12 09:37:19
6월전까지 90일 하루에 백개면 9천개니까 가능합니다
한번에 백개가 아니라 그냥 생각날때마다 조금씩하세요 퐈이팅!!!
2 비공개 손님 … 2015-03-12 11:14:33
1/감사합니다😄
3 비공개 손님 … 2015-03-12 17:02:31
ㅎㅎ계속 같은 방법의 푸쉬업만하심 근육의 성장이 없습니다ㅜㅜ
덤벨같은거 몸에 붙이셔서 무게를 늘리시거나 , 디클라인 인클라인 푸쉬업으로 다양하게 근육을 자극시키는걸 추천드려요!
이쁜몸 만드세요! 파이팅
4 비공개 손님 … 2015-03-12 20:08:10
3/감사합니다! 😄😄가방에 책 넣고 하려구용!!
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