닭가슴살만 먹고 살 수 있나요?

2주뒤 친구들이랑 스파를 가기로해서 닭가슴살 10kg을 샀는데,

200g짜리 하나 한끼니씩 점심, 저녁으로 먹으니까 죽겠던데요..

운동 안하고 저것만 먹는건 아니고..

퇴근하고 헬스장가서 스피닝까지 합쳐서 두시간쯤 운동하는데..

좀 더 먹어야될까요? 살짝 어질어질하네요..

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비공개 손님 … 2015-01-29 17:54:31

다른거 안먹고 닭가슴살이랑 물만먹으면 님 쥬금
바나나나 토마토같은 과일이나 풀때기 좀 드시고 하루 한끼정도는 일반식사해요

비공개 손님 … 2015-01-29 23:36:52

풀때기 무조건 드시구요...
칼로리 너무 낮아요. 일반식 한끼는 하셔야돼요...

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