헬스·운동
첫 페이지 랜덤 글 회원가입 로그인
비공개 손님 … 2014-11-02 23:28:19
2014.11.02 오늘의 홈트 (휴식)


첨부 이미지 : 1개


오늘은 푸쉬업만 주구장창 했습니다.

푸쉬업 20 * 10set ( 와이드 뉴트럴 번갈아 가며)

볼링 4게임 ( 하이런 187(중요), 4게임 에버리지 180.25(더 중요))

체중 : 68.5kg

구럼 이만

잡담 | 663명이 읽었어요. 3.129.247.175

0
1 비공개 손님 … 2014-11-03 10:23:42
수고하셨습니다
댓글을 작성하실 수 없습니다.
(권한이 없는 회원레벨)
목록으로
△ 이전글: 11.3
▽ 다음글: 몇일전 헬스장서 운동고수로 보이는 아저씨를 발견 [2]
이용약관 | 광고/제휴 | 개인정보취급방침 | 문의/신고 | 모바일 TE31 | 서버 부하 : 20.25%
실시간 Issue 커뮤니티 TE31 [알지롱] ⓒ 2002-2024 		TOP arrow_upward