저번주 벤치하다가 Lt.어깨가 아파서 좀 쉬었습니다.
27일도 하긴했는데 재활정도로 약하게했고
오늘도 많이 하지는 못햇습니다.
벤치 무게랑 턱걸이 개수가 줄어들어서 속상하빈다....
회복되면 다시금 불태워서 운동해야겠습니다.....
몸무게 : 89.5
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| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2014-10-29 20:34:15 |
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10 29 헬스좆밥
좆밥 오랜만에 씁니다.
저번주 벤치하다가 Lt.어깨가 아파서 좀 쉬었습니다. 27일도 하긴했는데 재활정도로 약하게했고 오늘도 많이 하지는 못햇습니다. 벤치 무게랑 턱걸이 개수가 줄어들어서 속상하빈다.... 회복되면 다시금 불태워서 운동해야겠습니다..... 몸무게 : 89.5 0
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