저녁에 시간 좀 남을 때 웨이트를 하려고 합니다..
어떻게 좀 혹독한 트레이닝 스케쥴을 만드는 데에 도와주세요..
잡담 | 1692명이 읽었어요. 13.58.19.148
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2007-07-23 07:44:09 |
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집에서 할 수 있는 혹독한 웨이트 트레이닝이 있을까요..??
제가 아침엔 수영하고 준비하고 학원 다녀오면 저녁인데
저녁에 시간 좀 남을 때 웨이트를 하려고 합니다.. 어떻게 좀 혹독한 트레이닝 스케쥴을 만드는 데에 도와주세요.. 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2007-07-23 19:11:31 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2007-08-03 21:41:26 x | ||
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