[헬스] 뺀 몸무게를 유지하려면.

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비공개 손님 … 2007-02-03 11:53:03

[헬스] 뺀 몸무게를 유지하려면.

얼마이상 유지하면 안심되나요?

신경안쓰면 어느새 예전 무게로 돌아가길래.

잡담 | 1163명이 읽었어요. 3.133.117.70

비공개 손님 … 2007-02-03 14:43:27

1년 정도.? 사실 끝이 없습니다. 보디빌더들도 관리 안하면 어느새 일반인과 별 다를것 없는 몸매로 금방 돌아갑니다.

일상생활에서 계속 신경써줘야 합니다.

그러니 안찌는 체질이나 잘 빠지는 체질은 축복받은거죠;;

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