헬스장 끊었습니다. 3개월치

집에서 운동하다 결국 헬스장 끊었네요.

집에서 하는것도 나름대로 좋았는데, 한계점인지 아님 의지박약인지 더이상

움직일 생각않는 근육때문에 헬스장을 가입했어요

집에서 할때는 웨이트 하고 동네 학교가서 인터벌트레이닝 혹은 길거리 걷기를 해서 좋았는데 헬스장에서 그저 모니터를 바라보며 런닝머신을 해야하니

이거참 죽을맛이네요. 런닝머신 너무 재미없네요;;

글타고 헬스장에서 웨이트하고 나와서 다시 운동하기도 그렇고..

샤워때문에;; 아아 이래저래 장단점이 있네요

열심히 합시다~

잡담 | 1230명이 읽었어요. 18.189.194.38

비공개 손님 … 2006-09-04 22:38:27

헬스장에서 웨이트 하고 학교 운동장까지 뛰어서 운동하고 집으로 가서 샤워~

비공개 손님 … 2006-09-04 22:53:21

그럴까 생각했는데 너무 비효율적이라.. 아이긍;; 우선 헬스장에서 일주일정도

꾸준히 댕겨보고 동선을 맞춰보고 글케 하던지 해야겠네요

비공개 손님 … 2006-09-05 01:33:28

저같은 경우는 웨이트는 헬스장, 유산소는 동네천변 이렇게 양분해서...
도저히 런닝머신은 지루해서 못하겠음...
헬스장에서 웨이트 한후에 집으로 들어가서 안씻고 옷안갈아입고
약1시간쯤 쉬다가 그대로 다시 나가서 유산소 다녀오고 씻습니다..

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